I letos vyrážíme na letní dětský MTBO tábor! Strávíte týden na kole s mapou, zlepšíte fyzičku i techniku jízdy na kole a mapování. K tomu orientační běh, koupání, výlety, prostě prázdniny ;-)  Určeno pro mladé zájemce o MTBO, survivaly a další orientační sporty od 9 let. Není nutná předchozí zkušenost s MTBO.

Trocha historie: 

Základní informace

Pořadatel: Český svaz Orientačních sportů , technické zajištění SMS Team Kladno - Spirála Kladno, z.s. 

Termín: 11.8. -18.8. 2019

Místo konání: Svratka

Cena: 3590,- Kč bez dopravy pro členy ČSOS / 4490,- Kč pro ostatní zájemce.

Informace a přihlášky: Pavel Štáfek, tel.: 604958146, Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.. Registrovaní členové ČSOS se hlásí přes ORIS. Přihlášky za zvýhodněnou (dotovanou) cenu do 15.4. Pozdější přihlášky možné dle kapacity, možností pořadatele a s přirážkou.

Platba: proveďte nejpozději do 20. června na účet 2800462683/2010

Ubytování: Základní škola Svratka, třídy

Stravování: v ceně pobytu je plná penze, tj. snídaně/oběd/večeře, k tomu traťovky na kolo a pitný režim. 

Program:

  • nácvik orientace v terénu pro začátečníky
  • pokročilejší mapové tréninky
  • orientace v noci
  • speciální MTBO příprava - ražení, paměťáky, jízda v technických pasážích s mapníkem...
  • cyklistická příprava - jízda ve skupině, technické pasáže, bezpečné ovládání kola, rozvoj fyzické kondice
  • servis a údržba kola, nejčastější poruchy a jejich řešení v terénu i v dílně
  • doplňkové sporty - plavání, orientační běh, fotbal, badminton a další 
  • cykloturistika
  • relaxační aktivity

Základní výbava:

  • horské kolo v dobrém technickém stavu
  • přilba
  • mapník (je možné zapůjčení na základě objednávky), buzola
  • kvalitní přední světlo pro noční jízdu na kole, zadní blikačka
  • rezervní duše odpovídajícího typu (rozměr, ventilek)
  • SI čip (bude možné zapůjčení SI card typ 10)
  • cestovní pas, občanský průkaz či jiný průkaz s fotografií a datem narození, průkaz zdravotního pojištění
  • bidon nebo vak na vodu (doporučujeme objem min. 1 litr)
  • malý batůžek (cca do 15 l) na kolo i na výlety bez kola
  • spacák, deka
  • karimatka či jiná podložka na spaní a cvičení
  • oblečení a obuv (na kolo, do tělocvičny, do lesa, do města, plavky)
  • hygienické potřeby, léky dle individuálních potřeb
  • společenská hra, hudební nástroj, či jiný prostředek nesportovní zábavy pro sebe či ostatní
  • potvrzení od lékařeprohlášení o bezinfekčnosti

Domácí úkoly a bonusy:

  • bonus výbava - mobilní telefon s GPS trackerem (ideálně Strava) nebo hodinky se záznamem trasy. Pokud ale nemáte ani jedno z toho, není to vůbec překážkou. 
  • pokud výše uvedenou bonus výbavu povezete, je naopak podmínkou naučit se ji samostatně používat, tj. budete umět sami data dostat do GPX souboru v libovolném počítači napojeném na internet. Počítač a internet vám dodáme.
  • používání mobilních telefonů je na kempu omezeno výhradně na tréninky. Připravte své online přátele na váš týdenní chatovací výpadek cool

Aktualizovaný podrobný seznam obdrží účastníci v pokynech před odjezdem.

 

Scroll to top